수제요거트1 수제 요거트 집에서 만들기 쉬워요 수제 요거트 만들기 오늘은 요거트를 만들어 보았습니다. 요거트는 소화가 잘 되고 정장 효과가 있으며 원활한 배변활동을 도와 변비에 좋을것 같습니다. 요즘에는 천연 요구르트( 다소 되직한 농도), 불가리아 맛 요구르트, 과일을 넣은 요구르트 등의 제품이 출시되고 있습니다. 몇 년 전 수제 요거트가 유행할 때 요거트 메이커를 저도 하나 구매하고 한두 번 만들어 먹고 진열장 구석에 두었다가 며칠 전에 발견했네요. 준비 재료 : 요거트 메이커, 일반 우유 900ml, 시중에 판매되는 유산균 요구르트 1병, 뜨거운 물 구성은 보관 통과 발효 용기로 되어 있습니다. 깨끗하게 다시 씻어서 요거트 만들어 먹어야겠어요^^ 마트에서 일반 우유와 유산균 요구르트를 사 왔습니다. 우유는 저지방 우유 말고 꼭 일반 우유로 만들.. 2021. 6. 19. 이전 1 다음
