롯데 제로 카카오케이크 / 한개당 얼마? / 제로라 더욱 깔끔하다 / 무설탕이라 당뇨 간식 추천/

요즘에는 무설탕 과자나 빵에 관심들이 많아서 다양한 제품들이 많이 출시되고 있습니다.

다이어트나 살에 대한 고민이 많아지는 여성분들에게는 더욱 관심이 많이 가는 간식들입니다.

건강까지 생각해야 하는 어르신들 간식에도 무설탕 제품들을 많이 찾는편 입니다.

식사후 디저트로도 부담없이 먹을수 있는 무설탕 제품들.

 

 

 

롯데 제로 카카오케이크 

롯데에서 나오는 제로 시리즈로 초콜릿, 젤리, 아이스크림, 카카오케이크가 있는데 저는 제로 카카오케이크를 구매하였습니다. (내돈내산)

설탕 제로, 무설탕이라고 해서 당뇨질환을 앓고 계시는 엄마에게 출출할 때 간식으로 드시라고 구매하였습니다.

제품을 사면서 정말 설탕이 없을까? 하는 궁금증으로 롯데 설탕제로/ 당류 제로인 제로 카카오 케이크를 살펴보겠습니다.

 

 

쿠팡에서 가격 검색하다가 12개입 / 2박스에 6,460원 주고 구매했습니다.

1박스에 3,230원입니다.

12개 들어 있어서 엄청 저렴하게 샀다고 생각한 나. 

하지만 사이즈가 미니 사이즈라는 걸 놓쳤답니다.

 

제로 카카오 케이크 한봉지당 얼마인가?

 

 

3,230원 / 12개입 = 1봉지당 269원 입니다.

 

 

 

내가 제로 카카오 케이크를 추천하는 이유

스트레스 받을때 기분 전환용 간식이 필요할때

식단 조절중인데 달달한게 당길때

쿠키나 케이크 등을 먹으면서 내 몸에 죄책감을 덜고 싶을때

가족의 건강을 생각하여 건강한 간식을 챙겨 주고 싶을때 

 

제로 카카오 케이크 영양성분 및 칼로리 (1봉지당 64kcal)

제로 카카오 케이크 영양성분(영양정보)를 살펴보니 1봉지에 설탕은 제로(0)입니다.

 

 

설탕이 없는데 어떻게 달달한 카카오케이크를 만들까? 생각했는데 저칼로리 대체 감미료로 D-말티톨 17% 를  사용하여 설탕 없이도 자연스러운 단맛을 낼수 있었다고 하네요.

지방은 1봉지당  4g, 콜레스테롤 5mg이 들어 있는데 케이크를 만들면서 지방까지는 어쩌지 못한것 같습니다.

 

▶ 말티톨 - 설탕의 60~70% 당도로 설탕 대비 체내 흡수율이 낮아 저칼로리 대체 감미료로 사용

   (스테비아와 비슷한 감미료입니다.)

 

 

한박스에 12개라 많을것 같다고 생각했는데 제품을 뜯어 살펴보니 미니 사이즈에 놀랐습니다.

분명 제품 박스에도 "미니 사이즈로 가볍게 즐기는 소프트 카카오케이크"라고 써있는데 내가 생각한 미니 사이즈가 달랐던 것 같습니다.

한입거리 밖에 안되는 미니 사이즈.

궁금해서 카카오 케이크 단면을 자로 재어 보니 4cm 사이즈 입니다.

하나만 먹고 만족할수 없는 사이즈. 

4~5개 정도는 먹어줘야 하는 사이즈이지만 칼로리를 살펴보니 4~5개 먹어도 256~320kcal로 저칼로리 간식입니다.

카페에서 먹는 디저트 칼로리에 비하면 엄청 저칼로리라서 디저트로 고민이라면 깔끔하고 맛있게 먹을수 있는 제로 카카오 케이크 추천합니다.

 

 

 

무설탕이라 당뇨 간식 추천

초코 코팅없이 부드러운 식감으로 치아가 불편하신 어르신들 간식으로도 좋습니다.

그리고 깨물어 먹다고 부스스 흘릴 염려없이 한입에 쏘옥~!!

엄마도 드셔보시더니 부드럽고 달콤해서 좋다고 맘에 들어 하십니다.

무설탕, 저칼로리라서 당뇨 질환을 앓고 계시는 어르신들에게도 간식으로 추천합니다.

하지만 혈관 건강이 좋지 않으신 어르신들 카카오 케이크내 지방 함량 때문에 다량 섭취는 주의하셔야 합니다.